
Dorpgesjopt en verder niet veel uitgevoerd vandaag, maar vanavond bij 't sjieneesje hapsnap eten en concertje. Had ik al bekend dat ik weer rookte? Ik geloof dat ik de moed nog niet had opgebracht.
Wel onder strenge voorwaarden zoals nergens anders dan in de keuken en daarbij alleen maar uiterst dun gerolde sjag. Da's voor de zelfbescherming en echtvriend doet mee. Betekent dat ik bewust tijd moet maken om te roken en eventueel een uitgedoofd sjaggie in een volgende rookpauze op kan maken.
Toen de weegschaal op zekere morgen, een week of drie geleden, een magische grens overschreed had ik er méér dan genoeg van. In enkele maanden opklimmen van 64 naar 80 kilo is meer dan een gezond lijf kan verdragen. Ik begon mij af te vragen of ik niet sneller een hartkwaal zou krijgen van dikkigheid dan van nicotine. Stikken in rook of in m'n eigen vet, was the big question. Voor het eerst van mijn leven bleek ik ook een verhoogde onderdruk te hebben.
De maanden waarin ik niet rookte had ik een waanzinnige honger naar suikers. Zo hevig, dat ik vermoedde suikerziek te zijn, ook al omdat mijn oma suiker had. Die is er overigens 86 mee geworden. Ik heb wel eens gedacht, straks moet mijn suikerkat mij nog injecteren, maar pre-operatieve onderzoeken wezen gelukkig uit dat het nog niet zover was.
Sinds ik weer matig rook is het verlangen de hele dag zoet te knagen over. Geen koekjes of chocolaadjes meer in huis. Zelfs geen zakken schuim, marsh mallows, spekkies, drop of pepermunt. Geen negerzoenen, noten of ander knaaggerei. Ik denk er niet eens meer aan. En dus beginnen langzaam en spontaan (meer langzaam dan spontaan helaas, maar ik heb geduld) de vetranden te slinken. O zo.
Klinkt niet veelbelovend. Ik heb met ons te doen...
Ik ben alweer een tijdje gestopt omdat mijn astma op tilt sloeg door het roken. Tja. Ik ben een lichamelijk wrak. LOL
't Is en blijft zo moeilijk.... [schreef zij rokend]. Ken iemand die na 11 [elf!] jaar tóch weer aan het roken sloeg. Wat mij destijds hielp was zoethout. Hele bomen heb ik weg zitten knagen, maar de neiging naar zoet werd onderdrukt en de schade bleef beperkt tot 2,5 kilo. Helaas maar een jaar volgehouden, toen weer aan het roken geslagen.
Voor wat het waard is: de eerste keer dat ik stopte met roken kwam ik toen kilo aan. Die gingen er vervolgens met streng lijnen weer af. Vervolgens ben ik weer gaan roken (en weer gestopt, en weer gaan roken, weer gestopt...). Enfin, na die eerste keer aankomen heb ik er na andere stoppogingen niet opnieuw kilo's bij gekregen. Maar goed, het blijft ellende. Ik heb nu een storing in mijn bloedsuikerspiegel waardoor ik zelfs zwaarder ben geworden terwijl ik me uithonger. Erg fijn (NOT). Het blijft een strijd, dus. En nu ga ik maar eens eten koken. *zucht*